Smoothie cu smochine si prune uscate

O bautura hranitoare, ce poate consumata la micul dejun sau intre mese.

Portii
1
Timp pregatire
4 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu smochine si prune uscate

Ingrediente

  • 50 g prune uscate fara simburi
  • 100 g smochine proaspete
  • 50 g merisoare deshidratate
  • 125 g iaurt

Mod de preparare

Spalati bine smochinele si taiati-le in bucati mici.

Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.

Turnati sucul in pahar si savurati cu placere.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii