Smoothie-ul din zmeura si rodie este ideal dupa pranz, in loc de desert.
Introducem toate ingredientele in blender. Pornim blenderul si mixam timp de 45 - 60 secunde.
Turnam bautura in pahar si o decoram cu coaja de lamaie rasa.

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.
Prajitura cu mere si crusta de nuci
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii
Comentarii