Smoothie mango, pere si bezea

• separati albusul de galbenus • bateti albusul cu sare si lamaie folosindu-va de un tel

Portii
2
Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Smoothie mango, pere si bezea

Ingrediente

  • mango - 2 buc
  • pere - 2 buc
  • ou - 1 albus
  • sare - 1 varf de cutit
  • zeama de lamaie - 1/2 lingurita
  • zahar - 20 g

Mod de preparare


• separati albusul de galbenus
• bateti albusul cu sare si lamaie folosindu-va de un tel
• adaugati zaharul aproape de sfarsit si continuati sa bateti bezeaua pana cand veti putea intoarce castronul cu fata in jos, astfel incat compozitia nu va cadea
• decojiti mango-ul si taiati-l cubulete
• taiati perele cubulete
• introduceti fructele in blenderul Oster Classic Chrome si mixati
• turnati intr-un pahar, puneti bezea pe deasupra, si folosind un arzator de brulee, tratati termic bezeaua.

Savurati! 

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor