• spalati si curatati ingredientele• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie• introduceti treptat
• spalati si curatati ingredientele
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru smoothie
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• la final adaugati polenul si amestecati.
Combinatia de legume si polen contine fier, magneziu, potasiu, zinc si vitaminele B12, A si C si este foarte eficienta pentru cei care tin dieta sau pentru persoanele care se simt lipsite de energie.
Savurati cu placere!
Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/3-sfaturi-despre-alimentatia-in-timpul-iernii/
Poate ca sunt unii dintre voi carora nu le place dovleacul placintar altfel decat copt in cuptor. Mie imi place in orice...
Tort cu crema de branza si dovleac placintar
De cate ori pregatesc aceasta mancare, imi aminteste de mama cum o pregatea si cum toata casa este invadata de acest miros al...
Gutui cu carne de pui
Un desert rapid si delicios, care merita incercat.
Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)
Dulceata de gutui este delicioasa, aromata si foarte parfumata. Profitati de merele gutui si conservati-le aroma. Dulceata de...
Dulceata de gutui
O reteta delicioasa cu mere care se gasesc pe tot parcursul anului nu doar primavara, deci desertul rapid si bun gata de...
Prajitura cu mere, budinca si foietaj
Retete usoare de Primavara!
Chec aperitiv cu urzici proaspete
Mere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese, un desert rapid si delicios, perfect pentru orice ocazie. Incearca reteta...
Mere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese
Îmi place
Distribuie
Comentarii