Smoothie de capsuni

Foarte bun si racoros

Portii
2
Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de capsuni

Ingrediente

  • 200 gr capsuni
  • 1 Iaurt degresat
  • 100 ml lapte
  • cateva cuburi de Gheata

Mod de preparare

Se spala capsunile si se curata de codita. In paharul shakerului se pun capsunle, iaurtul, laptele si cuburile de gheata si se blendeaza timp de 1-2 minute. Se serveste rece cu gheata.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii