Smoothie Viva pentru mic dejun

Smoothie Viva pentru mic dejun este excelent pentru a avea rapid si usor un mic dejun delicios si energie pentru o zi plina de provocari.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie Viva pentru mic dejun

Ingrediente

  • spanac – 50 g
  • ananas – 50 g
  • piersici din compot – 2 buc
  • banana – 1 buc
  • miere – 1 lingurita
  • tarate de ovaz – 2 lingurite
  • apa – 200 ml

Mod de preparare

• spala spanacul, decojeste ananasul si banana si taie in cubulete piersicile, banana si ananasul
• introdu toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixeaza timp de 45-60 de secunde
• scoate capacul cu lame si inlocuieste-l cu capacul TO GO

Esti la ‪dieta‬? Alaturi de miscarea fizica, un stil de viata sanatos implica si o alimentatie echilibrata, astfel ca micul dejun nu trebuie sa-ti lipseasca in nicio dimineata.‬

Smoothie-ul recomandat de Viva! este excelent pentru a avea rapid si usor un mic dejun delicios si energie pentru o zi plina de provocari. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa alegi ingredientele preferate, de la fructe şi legume la seminte, le mixezi cu ajutorul blenderului personal Breville Blend Active Pro si iei cu tine recipientul portabil. In doar 5 minute micul tau dejun este pregatit si tu esti gata de plecare.

Savureaza cu placere!

Articolul complet: http://www.viva.ro/frumusete-si-moda/tii-cura-de-slabire-atunci-nu-sari-peste-micul-dejun-viva-a-descoperit-cum-poti-avea-foarte-rapid-un-mic-dejun-sanatos-si-gustos-2370728-2370728 

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni
Fasole păstăi cu sos de soia si bacon

Fasole păstăi cu sos de soia si bacon

• spalati si curatati bine fasolea verde • taiati baconul cubulete • cu ajutorul aparatului de

Fasole păstăi cu sos de soia si bacon
Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Deserturi racoritoare de vara

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise
Cele mai apreciate rețete
Parteneri
Prajitura cu capsuni si crema de vanilie
Bucataras.RO

Prajitura cu capsuni si crema de vanilie

O bunatate de prajitura,numa buna pentru vreme calda.

Prajitura cu capsuni si crema de vanilie
Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti
Gustos.RO

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti

Descopera reteta simpla de gem de cireșe cu putin zahar, fara conservanti. Bucura-te de gustul autentic al cireșelor...

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti
Prajitura cu caise si lapte de cocos
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu caise si lapte de cocos

Prajitura cu caise si lapte de cocos