Pui cu rosii si usturoi (ostropel)

Pui la tigaie cu rosii si usturoi este o reteta delicioasa si foarte usor de preparat. Pentru a pregati aceasta reteta cu carne de pui aveti nevoie de rosii, usturoi,vin alb, ulei, faina, patrunjel si marar

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Pui cu rosii si usturoi (ostropel)

Ingrediente

  • Pentru 2 portii indestulatoare iti trebuie:
  • 2 pulpe intregi de pui (adica doua superioare si doua inferioare)
  • o conserva de rosii intregi despielitate in suc propriu (250 gr)
  • 80 ml ulei
  • optional 2 linguri de faina
  • o capatana de usturoi
  • jumatate de pahar de vin alb
  • o legatura de patrunjel
  • o legatura de marar
  • sare
  • piper
  • condimente pentru pui

Mod de preparare

O prietena mi-a spus zilele trecute, ca nu-i place ceapa calita. Nu am insistat cu discutia sa aflu in ce masura problema se referea la ceapa sau doar la ceapa calita, insa asa mi-a venit ideea de a face un fel  de ostropel, adica pui cu rosii intregi, sos si usturoi.

Pulpele de pui se spala si se portioneaza, dupa care le stergi cu un servet de hartie, le condimentezi si le pui la prajit in uleiul incins. Dupa vreo 10 min se scot pulpele pe o farfurie iar in uleiul incins se pune faina si se amesteca pana se face ca o pasta. Acest pas - cu faina - nu este obligatoriu, are rolul de a inchega mai bine sosul. Se adauga apoi usturoiul taiat si rosiile cu tot cu sucul din conserva, plus jumatate de pahar de vin. Se pun la loc pulpele si se mai lasa sa fiarba totul pana cand carnea este bine patrunsa. Daca scade prea mult, mai poti adauga putina apa. Spre final se adauga mararul si patrunjelul tocat.


Puiul cu rosii intregi si sos de usturoi se serveste cald.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati