Pui in sos dulce-acrisor

Se fierbe pieptul de pui, se taie cuburi iar apoi se pune intr-o tigaie impreuna cu legumele si se calesc in putin ulei pana gustati legumele si vedet

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 ardei grasi/gogosari taiati felii subtiri
  • 1 morcov taiat felii
  • 1 brocolli taiat dupa preferinte
  • cateva (10-20) pastai verzi taiate jumatati
  • 6-7 ciuperci taiate felii
  • 1-2 piepti pui dezosati taiati cuburi
  • 1/2 pachet de spaghete sau taietei chinezesti
  • Pentru sos: sos de soia
  • 3-4 linguri ketchup
  • 1 lingurita otet
  • 1 lingurita zahar
  • sare si piper

Mod de preparare

Se fierbe pieptul de pui, se taie cuburi iar apoi se pune intr-o tigaie impreuna cu legumele si se calesc in putin ulei pana gustati legumele si vedeti ca nu mai sunt tari dar nici prea moi (10 minute e de ajuns). Se adauga apoi sosul obtinut din amestecarea ingredientelor. Se tine amestecul pe foc inca 2 minute. Se adauga sare si piper. Intre timp se fierb pastele/taieteii si se scurg de apa, se aseaza in farfurie si peste ele se toarna legumele si puiul amestecate cu sosul.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor