Negresa Vegana cu Fructe de Padure

V-ați gândit vreodată să obțineți același gust ciocolatos al negresei, într-o prajtura fără făină, fără ouă, fără zahăr? Am găsit varianta ideală, cu doar câteva ingrediente. În plus, puteți adăuga diferite fructe, în funcție de preferințe.

Portii
8
Timp pregatire
20 minute
Timp coacere
25 minute
Complexitate
redusa
Negresa Vegana cu Fructe de Padure

Ingrediente

  • 5 banane bine coapte
  • 2 linguri unt de arahide natural
  • 2 linguri de miere
  • 50 g cacao
  • 1/2 pahar de mix de fructe de padure (am folosit congelate)

Mod de preparare

- Decojiți bananele și folosind un blender, faceți un piure; - Adăugați untul de arahide și mierea și mixați bine; - Apoi adăugați cacao și mixați din nou; - Tapetați o tavă cu pereții detașabili cu hârtie de copt și turnați compoziția obținută; - Apoi scufundați fructele de pădure în compoziție; - Coaceți prăjitura la foc mediu timp de aproximativ 25 de minute.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy
Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini este atât de bună încât o poţi mânca la micul dejun lângă o cana cu lapte, la prânz ca...

Tarta cu dovlecei zucchini
Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Se potriveste pentru zilele senine de vara, este fara coacere, iar efortul este minim. Retete dietetice

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca