Salata cu legume si taitei din cartof dulce

Salata cu legume si taitei din cartof dulce este o reteta de salata delicioasa si diferita. Va propun sa o incercati.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Salata  cu legume si taitei din cartof dulce

Ingrediente

  • 100 gr taitei din cartof dulce (se pot inlocui si cu taiteii din orez)
  • 2 linguri de sos de soia light
  • 1/4 lingurita de ulei de susan sau dupa gust
  • 1 lingurita de otet balsamic
  • fulgi de ardei iute dupa gust
  • 2 castraveti
  • 4 ridichi
  • 1 morcov
  • 2 cepe verzi

Mod de preparare

Legumele se vor taia betigase.
Taiteii se fierb,se clatesc cu apa rece si se scurg.
Se amesteca impreuna cu legumele,apoi se adauga sosul de soia,uleiul de susan,otetul balsamic si fulgii de ardei iute.


Salata de legume cu taitei de cartof dulce se serveste rece.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor