MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!
Dovleceii ii curatam de coaja, ii taiem in cuburi si ii fierbem in apa cu sare.
Dupa ce au fiert, se scurg bine de apa, lasam sa se raceasca si ii pasam ca pentru piure.
Ardeii copti, se curata si se taie cuburi si se adauga peste dovlecei.
Ceapa o tocam marunt, adaugam peste restul de ingrediente, adaugam, usturoiul pisat, maioneza (eu am folosit de post), condimente dupa gust.
Amestecam bine si dam 10 min la frigider, dupa care servim cu mare pofta.

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.
Prajitura cu mere si crusta de nuci
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii
Comentarii