Salate de fructe

Reteta Pepene galben umplut cu salata de fructe

2 porții

Redusa

20h

postat de andraconstantinescu

Postat pe: 07-02-2017

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Smoothie cu pepene rosu si galben (reteta video)"

Retete dietetice

ingrediente

2 portii

1 pepene galben

1 banana

2 pere varatice

2 kiwi

1 piersica

4-5 boabe struguri albi

1 lingura zahar

50 ml suc de pepene galben

4 scobitori

mod de preparare

Se spala pepenele, se sterge cu un servetel de hartie si se cresteaza. Se elimina semintele, apoi se scobeste, lasand coaja groasa de aproximativ 1 cm. Perele se spala, se curata de coaja si seminte si se taie bucatele. Kiwi-urile se curata de coaja, se spala si se taie doua felii pentru decor. Restul se taie in sferturi, apoi feliute. Piersica se decojeste, se spala, apoi se taie felii. Doua se opresc pentru decor, restul se taie in bucati mici. Banana se decojeste, se taie in sferturi, apoi feliute. Toate aceste fructe se pun intr-o craticioara, se presara o lingura de zahar peste ele si 50 ml de suc de la pepenele galben, apoi se amesteca. Se asaza salata in jumatatile de pepene, apoi se decoreaza cu feliile de kiwi si de piersica, punandu-le pe scobitori, si cu boabele de struguri spalate. Salata se poate servi imediat sau daca o preferati rece, se mai poate baga la frigider ca sa se racoreasca.

Incearca si Pepene cu fructe si inghetata

Daca ti-a placut reteta noastra "Pepene galben umplut cu salata de fructe" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Salate de fructe

Recomandari pentru tine si casa ta

Slow Cooker 4.7L Digital

- 30 %

499.99 lei

Vezi detalii

Slow Cooker 6.0L DuraCeramic Sauté

- 15 %

999.99 lei

Vezi detalii

Slow Cooker 3.5L Stainless Steel

- 15 %

299.99 lei

Vezi detalii

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Alte retete cu:

salata de fructe aperitiv cu fructe salata cu pepene

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.