Frigaruile cu legume sunt usor de preparat si foarte sanatoase. Pentru aceasta reteta de frigarui aveti envoie de cartofi, ciuperci, ardei, vanata, ceapa, rosii si condimente.
Frigaruile cu legume sunt usor de preparat si foarte sanatoase. Pentru aceasta reteta cu legume se spala cartofii, se pun la fiert, apoi se decojesc si se taie cubulete. Se pune la rumenit in ulei, se condimenteaza cu rozmarin si putin ardei iute tocat marunt. Separat, se taie restul legumelor in bucati potrivite, se stropesc cu ulei de masline, dupa care se presara cu rozmarin, oregano si delikat. Se lasa cateva minute, apoi se infig alternativ pe betele de frigarui si se rumenesc intr-o tigaie teflonata neunsa.
Frigaruile cu legume se servesc alaturi de cartofii picanti.

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Comentarii