Omleta cu fructe de mare

Omleta cu fructe de mare este o reteta delicioasa ce poate fi pregatita nu doar oentru micul dejun ci si pentru alte mese ale zilei. Aveti nevoie de oua, amestec de fructe de mare, ceapa,ardei

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
medie
Omleta cu fructe de mare

Ingrediente

  • - 4 oua
  • 200 g fructe de mare amestec
  • jumatate ceapa
  • jumate ardei
  • sare
  • piper dupa gust;

Mod de preparare

Se mixeaza albusurile si se adauga apoi galbenusurile. Urmeaza fructele de mare (trecute putin prin foc), sarea si piperul dupa gust, ceapa si ardeiul taiate marunt.. toate amestecate cu grija cu o lingura de lemn. Se tapateaza o tava (siliconata in cazul meu) cu unt si un praf de malai.. se toarna compozitia si se da la cuptor pentru 30 minute la 180 grade.


Se serveste calda in compania unei salate de vara.
Sursa acestei retete este site-ul dulcegarii-culinare.ro
Alte retete recomandate:

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu cocos si visine

Prajitura cu cocos si visine

O prajitura aromata perfecta si racoritoare! Enjoy!

Prajitura cu cocos si visine
Legume umplute cu pui

Legume umplute cu pui

Pentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...

Legume umplute cu pui
Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese imbina intr-un mod miraculos gustul rosiilor cu cel al branzei mozarella; totul desavarsit cu ulei de masline...

Salata caprese cu rosii cherry
Cele mai apreciate rețete
Gem de agrise
1
Dulceata

Gem de agrise

Gemul de agrise este foarte aromat si sanatos si se prepara la fel ca orice reteta de gem. Sa culegi agrise poate fi o...

Gem de agrise
Parteneri
Ciuperci sote II
Bucataras.RO

Ciuperci sote II

O alta varianta de ciuperci sote pe care am incercat-o este cu morcov si ierburi aromatice. Gustul este la fel de bun fata de...

Ciuperci sote II
Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Gustos.RO

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura

Prepara o zmeurata de casa, dulce si parfumata, ideala pentru ocazii speciale si nu numai. Reteta clasica, usor de urmat, cu...

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Prajitura cu iaurt si caise
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu iaurt si caise

Prajitura cu iaurt si caise