Salate reci

Reteta Salata cu ton si legume

2 porții

Redusa

20m

postat de mirela0911

Postat pe: 30-08-2016

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Andive cu salata de creveti"

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

O salata satioasa si care se prepara rapid daca ai toate ingredientele la indemana!

ingrediente

2 portii

1 conserva fasole rosie boabe

1 conserva porumb dulce

1 ardei gras rosu

1 capatana salata verde

1 conserva ton maruntit/bucati

ulei de masline

sare, piper dupa gust

zeama de lamaie dupa gust

100 g telemea de vaca

crutoane

mod de preparare

Se spala salata verde, se scurge bine de apa si se rupe in bucati mai mici. Se pune intr-un bol incapator. Se desfac conservele de porumb si fasole si se scurg bine apoi se adauga peste salata. Ardeiul rosu se spala si se taie cubulete. Se amesteca impreuna, adaugand sare si piper dupa gust. Conserva de ton se scurge bine de ulei, apoi se pune peste legume. Se amesteca, se mai condimenteaza daca este necesar, se pune zeama de lamaie dupa gust si ulei de masline. Se prajeste intre timp o felie de paine apoi se taie cubulete. La fel se taie si telemeaua. Se aranjeaza in boluri si se pune deasupra telemea si crutoane. Se serveste cu pofta.

Incearca si Salata combinata de vara

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ton si legume" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Salate reci

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Alte retete cu:

salata retete cu ton salata cu ton

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.