O salata usoara, plina de vitamine, buna atat in zilele de post cat si pentru cei care vor sa tina dieta. Este o combinatie grozava de legume si fructe!
Se curata legumele si fructele, apoi se spala.
Se dau merele, morcovul si telina pe razatoarea cu gauri mari. Salata se taie fasiute subtiri.
Intr-un bol se pun toate si se amesteca. Se sareaza dupa gust si se stropesc cu suc de lamaie, tot dupa gust.
Separat, se pune intr-un bol o parte din salata si se amesteca cu iaurtul. Se presara deasupra semintele. Se serveste ca atare.
Pofta buna!
Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !
Prajitura cu ciocolata si zmeura
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori
Îmi place
Distribuie
Comentarii