O salata usoara, plina de vitamine, buna atat in zilele de post cat si pentru cei care vor sa tina dieta. Este o combinatie grozava de legume si fructe!
Se curata legumele si fructele, apoi se spala.
Se dau merele, morcovul si telina pe razatoarea cu gauri mari. Salata se taie fasiute subtiri.
Intr-un bol se pun toate si se amesteca. Se sareaza dupa gust si se stropesc cu suc de lamaie, tot dupa gust.
Separat, se pune intr-un bol o parte din salata si se amesteca cu iaurtul. Se presara deasupra semintele. Se serveste ca atare.
Pofta buna!

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...
Escalop de porc in sos de mustar
Fragede, gustoase si simplu de preparat.
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Comentarii