Smoothie & milkshake

Reteta Smoothie energizant cu struguri negri, made by Carmen Bruma

1 porții

Redusa

05m

postat de admin

Postat pe: 10-10-2016

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Smoothie cu pepene rosu si galben (reteta video)"

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

ingrediente

1 portii

struguri negri – 1 ciorchine

afine – 2 linguri

seminte de in – 1 lingurita

lapte de cocos – 250 ml

mod de preparare

• spala bine strugurii si afinele
• introdu toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixeaza timp de 45-60 de secunde
• la final scoate capacul cu lame si inlocuieste-l cu capacul TO GO

Strugurii negri sunt foarte eficienti in combaterea oboselii, ajutand la energizarea rapida a organismului. In plus, sunt foarte bogati in fitonutrienti, precum antioxidanti, vitamine si minerale ce ajuta la intarirea sistemului imunitar.
Un consum regulat de struguri negri contribuie la cresterea rezervelor de fier, calciu, mangan si cupru, necesare pentru a oferi rezistenta si forta oaselor si articulatiilor.

Savureaza cu placere!

Incearca si Smoothie cu mar si visine

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie energizant cu struguri negri, made by Carmen Bruma" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Recomandari pentru tine si casa ta

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 20 cm x 6.7 m

- 14 %

139.99 lei

Vezi detalii

Espressor Cafea Prima Latte II Silver

- 500 lei

1299.99 lei

Vezi detalii

Vas cuptor, ceramica, dreptunghiular, 5.3L, rosu

- 10 %

189.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Alte retete cu:

struguri smoothie reteta de smoothie

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.