Culinar.RO / Retete culinare / Dulciuri / Aluaturi / Inimioare cu ovaz, ciocolata si banane

Inimioare cu ovaz, ciocolata si banane

Name: Inimioare cu ovaz, ciocolata si banane
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: 500 g fulgi de ovaz; 4 banane coapte; 2 oua; 100 g ciocolata neagra; 50 g unt; 1 plic praf de copt; esenta vanilie; esenta de rom

Din dragoste pentru dieta am gatit aceste delicioase inimioare. Merita incercate.

Portii

Timp pregatire

15 minute

Timp coacere

30 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

500 g fulgi de ovaz
4 banane coapte
2 oua
100 g ciocolata neagra
50 g unt
1 plic praf de copt
esenta vanilie
esenta de rom

Mod de preparare

Dam fulgii de ovaz la robot pana devin faina, curatam bananele, le zdrobim cu furculita si le batem cu ouale.

Maruntim ciocolata si o topim impreuna cu untul la bain marie sau la cuptorul cu microunde (in reprize de 30 de secunde, amestecand intre 2 reprize).

Adaugam ciocolata topita, impreuna cu esentele de vanilie si de rom, peste compozitia de banane, incorporam praful de copt, apoi faina de ovaz.

Compozitia obtinuta o turnam in forme inimioare (de briose sau orice forme dorim) si le dam la cuptor la 180 grade C, pentru cca 25-30 de minute sau pana cand trec testul scobitorii.

Dupa ce sunt gata le scoatem din forme, le asezam pe o farfurie si le acoperim cat mai bine cu o punga.

Dupa minim 30 de minute le putem servi.

Pofta buna!