Reteta de smoothie este perfecta pentru a-ti incepe micul dejun. Tot ce ai de facut este sa scoti blenderul si sa te pui pe treaba!
Decojeste banana si tai-o in bucati.
Adauga toate ingredientele in blender si amesteca pana se omogenizeaza.
Alternativ poti pune toate ingredientele intr-un pahar inalt pentru a folosi un blender de mana, pe care il misti in sus si jos pana cand compozitia e omogena.
Se serveste intr-un pahar rece.
O mâncare cu gust de copilărie... O mâncare pentru copii, pe care o mai mănâncă uneori și adulții.
Gris cu lapteGem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala. Descopera cum sa prepari gem de caise sanatos si delicios fara zahar...
Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...
Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa