Gratar de pui cu cartofi aromati cu nucsoara

pentru retete dietetice Puiul gatit pe gratar, o aroma deosebita!

Portii
1
Timp pregatire
15 minute
Timp coacere
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 pulpa de pui dezosata
  • 2 cartofi potriviti
  • nucsoara
  • patrunjel verde
  • ulei pentru prajit
  • un praf de condimente aromate de Provence

Mod de preparare

Pulpa de pui spalata si zvantata, se sareaza si condimenteaza cu un praf de condimente aromate de Provence. Cartofii se curata si se spala, apoi se dau prin razatoarea mica, se sareaza dupa gust, se amesteca bine cu un praf de nucsoara si verdeata tocata fin. Se incinge uleiul bine in tigaie, apoi se imparte compozitia in 3 si se pun cu o paleta in uleiul incins, stranse ca niste galusti, se prajesc bine pe o parte, la foc potrivit, apoi le intoarcem cu paleta si pe cealalta parte. Se scot pe servetel absorbant si se servesc alaturi de pulpa fripta pe gratar. Pofta buna!

Frigănele cu fructe și înghețată - Desert simplu și savuros

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Dulceata de visine

Nicio dulceata nu este mai buna pentru delicioasele clatite!! Pentru concurs ,,toamana se numara borcanele"