Curatam cepele de pielite si le taiem in 4. Buchetelele de brocoli le punem la fiert. Tocam cateii de usturoi. Incingm uleiul de masline intr-o tigaie
Curatam cepele de pielite si le taiem in 4. Buchetelele de brocoli le punem la fiert. Tocam cateii de usturoi.
Incingm uleiul de masline intr-o tigaie si punem usturoiul la calit. Adaugam ciupercile si brocoli, condimentam cu sare si piepr. Lasam tigaia 5 minute la foc mediu dupa care turnam sosul de soia.
Prajim semintele de susan intr-o tigaie de teflon fara grasime.
Presaram semintele de susan peste brocoli si ciuperci in momentul servirii.
Alte retete culinare
Ciorba de salata
Ciuperci umplute
Ciuperci la cuptor