Salata fierbinte de ton

Reteta de salata fierbinte cu ton are ingrediente ce se gasesc in orice supermarket, se gateste rapid si este foarte consistenta.

Timp pregatire
7 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 g ton
  • ulei de masline
  • sare si piper
  • 3 rosii
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • busuioc proaspat
  • 2 lg smantana
  • crutoane

Mod de preparare

Pentru a realiza salata fierbinte de ton incingem prima data tiagaia. Frecam tonul cu putin ulei, il condimentam cu sare si piper dupa gust, cate 1 minut pe fiecare parte - pana e putin copt.

In acest timp puteti pune niste paine la prajit daca doriti sa va realizati singuri crutoanele.

Intr-un castron amestecam rosiile taiate pe sfert, crutoanele si 10 frunze de busuioc, cu putin ulei de masline si zeama de la lamaie. Condimentati cu sare si piper si asezati pe o farfurie. Zdrobiti busuiocul ramas intr-un mojar, adaugati smantana, adaugati din nou sare si piper dupa gust si cateva picaturi de zeama de lamaie.

Puneti file-ul de ton pe farfurie, langa salata, acoperiti cu sos si gata masa!


Se serveste imediat cu smantana condimentata

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Chec cu portocale si stafide