Avocado umplut cu ton

1. Ceapa se toaca marunt. Pestele se scurge de apa/ ulei. Se amesteca pestele cu ceapa, smantana, majoneza, sarea, piperul. 2. Frunzele de salata se a

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/2 ceapa rosie
  • 1 conserva ton (200 g)
  • 1/2 dl smantana groasa
  • 1/2 dl maioneza
  • sare
  • piper
  • 4 frunze da salata
  • 1 rosie
  • 1 ou fiert tare
  • 2 avocado mari
  • suc de lime sau lamaie
  • masline
  • patrunjel

Mod de preparare

1. Ceapa se toaca marunt. Pestele se scurge de apa/ ulei. Se amesteca pestele cu ceapa, smantana, majoneza, sarea, piperul.

2. Frunzele de salata se aseaza pe 4 farfurii. Rosia se taie in 4, Oul fiert se taie tot in 4.

3. Avokado se taie in jumatati, se scot samburii si se curata de coaja. Se ung bucatile de avocado cu sucul de lime / lamaie sa nu se innegreasca.

4. Se pune cite o jumatate de avokado pe frunzele de salata. Se pune umplutura deasupra, se decoreaza cu rosie, ou, masline, patrunjel.

Reteta propusa de Elena of Sweeden

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Chiftelute de legume

Retete de vara.

Barcute din vinete cu arpagic rosu

Un deliciu usor de preparat!