Salata cu scrumbie

Scrumbia se dezoseaza, se marunteste, iar daca e prea sarata se poate lasa in putina apa la desarat. Nucile se faramiteaza. iar merele se taie cubule

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 scrumbie sarata
  • 1 manunchi salata verde
  • 2-3 mere
  • 8 nuci
  • 1/2 lamaie
  • 150 ml ulei
  • 2 linguri otet
  • 2 linguri marar
  • 1 lingurita sare
  • 1/2 lingurita piper

Mod de preparare

Scrumbia se dezoseaza, se marunteste, iar daca e prea sarata se poate lasa in putina apa la desarat. Nucile se faramiteaza. iar merele se taie cubulete. Amestecam toate ingredientele si daca mai e nevoie adaugam sare si piper sau putina zeama de lamaie.



Se orneaza cu felii subtiri de lamaie si cu verdeata. Alte retete recomandate:

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...