Salata de morcovi cu andive, nuci si cu sos de miere

Preparare : Curatati morcovii si dati-i prin razatoare. Taiati andivele spalate in bucati. Stoarceti sucul de lamaie dea

Timp pregatire
35 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Ingrediente : morcovi
  • 200 g
  • andive
  • 200 g
  • sucul de la o lamaie
  • miez de nuca: 60 g
  • Pentru sos: 5 linguri ulei dietetic
  • 5 lingura de mustar dulce
  • 1 lingura miere de salcam
  • 1 lingura otet din miere
  • ceapa de apa (echallotte) tocata marunt : 15 g
  • 1 praf de pudra de ghimbir
  • sare marina fina
  • piper macinat fin

Mod de preparare

Preparare :

Curatati morcovii si dati-i prin razatoare. Taiati andivele spalate in bucati. Stoarceti sucul de lamaie deasupra. Zdrobiti nucile in bucati mari.

Pentru sos, puneti toate ingredientele intr-un mixer si mixati 2 min. pentru a obtine o emulsie stabila si onctuoasa. Puneti sosul intr-un borcan la frigider cel putzin 30 min , inainte de servire.

Se amesteca cu legumele.

Reteta propusa de Higeia

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Chec cu portocale si stafide