Bors de primavara

Zarzavaturile se curata si se spala foarte bine. Ceapa si usturoiul tocate marunt impreuna cu orezul spalat in citeva ape si cartofii curatati, spalat

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 6 fire de ceapa verde
  • 1 fir de usturoi verde
  • 4 legaturi de loboda
  • 2 legaturi de stevie
  • frunze de spanac
  • o lingurita de orez
  • 2 buc. cartofi
  • o lingura de bulion
  • o cana de bors
  • o legatura de marar
  • patrunjel si leustean
  • sare
  • boabe de piper

Mod de preparare

Zarzavaturile se curata si se spala foarte bine. Ceapa si usturoiul tocate marunt impreuna cu orezul spalat in citeva ape si cartofii curatati, spalati si taiati cubulete se fierb in 2 litri de apa. Cind sint aproape fierte se adauga celelalte zarzavaturi taiate fisii, bulionul, sarea si piperul. Dupa ce au fiert toate zarzavaturile, se adauga borsul, se mai lasa sa dea un clocot. La sfirsit, se presara verdeata tocata marunt.

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...