Culinar.RO / Retete culinare / Dulciuri / Preparate cu miere / Smoothie

Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 5 min
Cuisine: Romania
Ingredients: 2 mangos; 1 cutie de capsuni; un pumn de zmeura neagra (daca aveti proaspata sau congelata); afine; un pumn de coacaze (Red Currant) optional; jumatate de ananas proaspat; 1 sau 2 banane (in functie de marime); cam 2 cani de suc de ananas; citeva linguri de iaurt si 1 sau 2 linguri de miere

Se pune totul in blander (robot) si se pulseaza pina toate au devenit o pasta omogena. Le torn in pahare si le servesc. Este o bautura foarte gustoasa

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

2 mangos
1 cutie de capsuni
un pumn de zmeura neagra (daca aveti proaspata sau congelata)
afine
un pumn de coacaze (Red Currant) optional
jumatate de ananas proaspat
1 sau 2 banane (in functie de marime)
cam 2 cani de suc de ananas
citeva linguri de iaurt si 1 sau 2 linguri de miere

Mod de preparare

Se pune totul in blander (robot) si se pulseaza pina toate au devenit o pasta omogena. Le torn in pahare si le servesc. Este o bautura foarte gustoasa, racoritoare, sanatoasa si bogata in vitamine.