Smoothie cu portocala, banana si scortisoara

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie cu portocala, banana si scortisoara

Ingrediente

  • portocale – 2 buc
  • banana – 1 buc
  • scortisoara – ½ lingurita

Mod de preparare

• adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
• asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
• porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.

Portocala are excelente functii antioxidante, imbunatateste sistemul imunitar si ajuta la ingrijirea pielii. Datorita continutului bogat de potasiu, banana este eficienta in imbunatatirea sistemului digestiv si ajuta la prevenirea constipatiei.

Savurati cu placere!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori