Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de pui

Retete dietetice

Portii
1
Timp pregatire
10 minute
Timp coacere
15 minute
Complexitate
redusa
Frigarui cu legume si mini-fileuri din piept de pui

Ingrediente

  • 1/2 dovlecel
  • 3 ciuperci champignon
  • 1 ceapa rosie
  • 2 felii late de ardei gras rosu
  • 130 g mini-fileuri din piept de pui
  • putina sare
  • putin Fuchs Fix pentru Gratar
  • 3 bete de frigarui

Mod de preparare

Dovlecelul se curata de coaja, se spala si se taie rondele groase. Ciupercile se spala si se taie in jumatati. Ceapa rosie se curata de foi, se spala si se taie rondele groase. Ardeiul se spala si se taie in patratele. Toate acestea se pun intr-o farfurie si se dau cu putina sare si cu putin Fuchs Fix pentru Gratar. Mini-fileurile din piept de pui se spala, se taie cubulete, se dau cu putina sare si cu putin Fuchs Fix pentru Gratar. Se insira legumele, ciupercile si mini-fileurile din piept de pui pe betele de frigarui. Se frig pe un grill electric uns cu ulei.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor