sandwich-ul cu file de peste la cuptor reprezinta o gustare rapida de pregatit, dar delicioasa, hranitoare si sanatoasa pentru pachetul de scoala.
Pentru aceasta reteta de sandwich puteti folosi orice file de peste alb. Tot ce aveti de facut este sa asezati file-urile intr-o tava pentru cuptor. Radeti deasupra coaja de lamaie si puneti 2-3 bucatele dintr-un catel de usturoi taiat marunt.
Condimentati dupa gust cu sare si piper, si asezati de-a lungul file-ului 2-3 bucatele de unt. Dati la cutproul preincalzit la 160 de grade, pentru 20-25 de minute, pana cand furculita strapunge usor file-urile de peste.
Scoateti-le din cuptor si lasati-le deoparte sa se raceasca. Taiati o bagheta in doua, ungeti generos o parte cu crema de branza, sau folositi bulgarasi de branza sarata. Adaugati un file de peste, legume sau salata.
Se poate folosi si un sos de iaurt daca doriti.
Sandwich-ul cu file de peste poate fi pus la pachet in cutiutele speciale pentru pranz (termoizolante).
Deserturi racoritoare de vara
Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaiseImi plac foarte mult briosele...mi se par atat de dragute. Am pregatit unele cu afine de data aceasta, iar reteta am...
Briose cu afineO placinta cu dovlecei fina, care surprinde si satisface toate gusturile!
Placinta cu dovleceiGemul de agrise este foarte aromat si sanatos si se prepara la fel ca orice reteta de gem. Sa culegi agrise poate fi o...
Gem de agriseNectarul de caise este o băutură delicioasă și revigorantă, realizată din caise proaspete și câteva ingrediente...
Nectar de caiseDupă cum v-am obișnuit, eu gătesc în cantități mari, că doar acasă 3 zmei;) Așa că din legumele coapte în jar am...
Omletă cu legume coapte în jarIncearca aceste clatite de dovlecei si branza, gata in doar 30 de minute! O reteta usoara, perfecta pentru pranz sau cina,...
Clatite de dovlecei si branza – reteta simpla si delicioasa, gata in doar 30 de minuteO salata Caprese clasica, simpla si delicioasa, facuta cu rosii proaspete, mozzarella, busuioc si ulei de masline. Reteta...
Salata Caprese - simpla si delicioasa
Comentarii