Granola

Granola este o gustare delicioasa cu fulgi de ovaz. Pentru aceasta reteta de granola trebuie sa folositi stafide, nuca de cocos si miere. Orice alta combinatie poate da rezultate grozave.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Granola

Ingrediente

  • 500 gr de fulgi de ovaz
  • 50 gr seminte de floarea soarelui
  • 50 gr seminte de susan
  • 1 lingurita scortisoara
  • 50 gr nuca de cocos
  • 50 gr stafide
  • 50 gr curmale
  • 1 plic zahar vanilat
  • 3 linguri de miere
  • 1 lingura de ulei
  • varf de cutit de sare
  • coaja de portocala rasa

Mod de preparare

Granola este o gustare delicioasa cu fulgi de ovaz. Pentru aceasta reteta de granola trebuie sa folositi stafide, nuca de cocos si miere. Orice alta combinatie poate da rezultate grozave.
Se da drumul la cuptor. Se amesteca mierea cu uleiul, scortisoara, zaharul vanilat si praful de sare.
Se pun in tava fulgii de ovaz cu semintele de floarea soarelui si de susan, cu nuca de cocos, stafide si curmale.
Se toarna amestecul de miere si se amesteca.
Se pune tava la cuptor si se tine cam 30 de minute amestecand la fiecare 10 minute.


Granola se serveste cu iaurt, lapte sau ca atare.
Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinita.

 

Comentarii

Acest articol nu are comentarii. Fii primul care comentează!

Adaugă comentariu

Legume umplute cu pui

Legume umplute cu pui

Pentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...

Legume umplute cu pui
Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

• asezati faina pe blatul de lucru, facand o mica gaura in centrul acesteia, in care veti sparge ouale, la

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat
Briose cu afine

Briose cu afine

Imi plac foarte mult briosele...mi se par atat de dragute. Am pregatit unele cu afine de data aceasta, iar reteta am...

Briose cu afine
Cele mai apreciate rețete
Tarta cu dovlecei zucchini
1
Romania

Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini este atât de bună încât o poţi mânca la micul dejun lângă o cana cu lapte, la prânz ca...

Tarta cu dovlecei zucchini
Chiftele de cartofi cu dovlecel
2
Romania

Chiftele de cartofi cu dovlecel

Chiftelele de cartofi cu dovlecel sunt excelente pentru o cina usoara.

Chiftele de cartofi cu dovlecel
Tocana de legume cu dovlecei
3
Romania

Tocana de legume cu dovlecei

Dovleceii sunt preferatele mele , am o gradina mica , dar dovleceii nu pot lipsii . Avand o recolta frumoasa m-am gandit sa...

Tocana de legume cu dovlecei
Prajitura cu cirese
4
Romania

Prajitura cu cirese

O prajitura pufoasa, de sezon si care poate fi pregatita cu orice fructe preferati.

Prajitura cu cirese
Prajitura Mena
5
Romania

Prajitura Mena

Mena cea cu gropite si plina de veselie, asa-i fata asta de la care am preluat reteta...pe cuvant de onoare ca-i o prajitura...

Prajitura Mena