Culinar.RO / Retete culinare / Dulciuri / Inghetate / Sorbet din fructe de padure, preparat de Carmen Bruma la Kuvings

Sorbet din fructe de padure, preparat de Carmen Bruma la Kuvings

Name: Sorbet din fructe de padure, preparat de Carmen Bruma la Kuvings
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: mure - 200 g; zmeura - 200 g; afine - 200 g; lamaie - ½ buc; miere (optional) cateva lingurite

• spalati fructele de padure si puneti-le la congelator timp de 3 ore• echipati storcatorul prin presare la rece

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

mure - 200 g
zmeura - 200 g
afine - 200 g
lamaie - ½ buc
miere (optional) cateva lingurite

Mod de preparare

• spalati fructele de padure si puneti-le la congelator timp de 3 ore
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru inghetata
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• la final puneti mierea si amestecati.
Un sorbet plin de vitamine, minerale, flavonoizi si putine calorii. Contine mai multe tipuri de fructe de padure – mure, zmeura si afine, surse excelente de vitamina C care stimuleaza sistemul imunitar si il protejeaza pe cel cardiovascular.

Savurati cu placere!
Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/desert-sanatos-gustos-si-cu-putine-calorii/