Legume la cuptor

Legume la cuptor este o mancare usoara si sanatoasa, legumele ne ofera toate vitaminele de care avem nevoie. Pentru aceasta reteta e nevoie de: dovlecel, ardei, ceapa, ou, sare, piper.

Mod de preparare

Legumele la cuptor se prepara astfel: intr-o tava de chec se aseaza intai un rand de dovlecei, apoi un rand de ardei iar deasupra un rand de ceapa, taiate felii. Peste se presara cascavalul ras si se asezoneaza cu sare si piper dupa gust. Se adauga deasupra oul batut si rosiile, dupa care se da la cuptor pentru 30 de minute. O reteta usor de facut si sanatoasa, deoarece nu se foloseste ulei.

Alte retete cu legume:

Legume la cuptor

Cartofi la cuptor

Ciuperci la cuptor

Pe aceeași temă:

Mancarica de galbiori cu smantana

Sufleu de branza cu brocoli

Sufleu de dovlecel cu legume