Mix de boabe in sos de tomate

Mancare de post

Portii
4
Timp pregatire
10 minute
Timp coacere
30 minute
Complexitate
redusa
Mix de boabe in sos de tomate

Ingrediente

  • 2 cepe potrivite
  • 200 gr.mazare congelata
  • 3 linguri ulei de Masline
  • 1/2 conserva porumb dulce
  • 1 conserva fasole rosie
  • 2 linguri pasta de tomate
  • 1/2 cana apa plata
  • sare si piper dupa gust
  • marar si patrunjel

Mod de preparare

Ceapa se curata, apoi se spala si se toaca marunt. Punem ceapa la sotat in ulei pentru 2-3 minute la foc iute. Adaugam ardeiul congelat, apoi mazarea congelata. Reducem focul,adaugam o jumatate cana apa plata si lasam sa se gateasca legumele la foc potrrivit cca 10 minute. Adaugam apoi boabele de porumb scurse si clatite, pe cele de fasole rosie, de asemenea scurse si clatite de apa in care au fost conservate. Potrivim de sare si piper, adaugam pasta de tomate. Presaram marar si patrunjel si servim. Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati