Ton cu chili si verdeata

Zdrobiti ardeiul iute si semintele de coriandru in mojar. Adaugati usturoiul, busuiocul, coriandrul si zeama de lamaie, dupa gust. Amestecati si

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • 1 ardei iute
  • 1 lingura seminte de coriandru
  • 1 jumatate catel de usturoi
  • 1 legatura de busuioc
  • 1 legatura de coriandru
  • sare
  • piper negru
  • 1 lamaie
  • 1 kg de ton

Mod de preparare

Zdrobiti ardeiul iute si semintele de coriandru in mojar. Adaugati usturoiul, busuiocul, coriandrul si zeama de lamaie, dupa gust. Amestecati si asezonati. Asezati bucatile de ton pe o tava si frecati-le cu amestecul de verdeturi. Incingeti tigaia apoi puneti in ea bucatile de ton. si lasati-le sa se rumeneasca bine.
Se serveste cu cartofi prajiti sau fierti, salata si lamaie.

Alte retete culinare:

Peste gatit in stil marocan

Cartofi la cuptor

Chiftele

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor