Budinca de gazpacho reinterpretat

Budinca de gazpacho reinterpretat

Portii
2
Timp pregatire
30 minute
Timp coacere
30 minute
Complexitate
redusa
Budinca de gazpacho reinterpretat

Ingrediente

  • 1 buc Castraveti
  • 1 buc Ardei gras rosu
  • 1 catel Usturoi
  • 50 g Tofu afumat
  • 1 varf de cutit Piper negru
  • 1 varf de cutit Piper cayenne
  • 1 buc Avocado
  • 2 linguri Zeama de lamaie
  • 4 crutoane mari de paine integrala
  • 3 Rosii
  • 5 linguri Seminte de chia
  • Sare – dupa gust

Mod de preparare

• Scoateti miezul de avocado si adaugati-l intr-un blender;

• Taiati restul legumelor cuburi si adaugati-le si pe acestea in blender;

• Radeti tofu afumat si adaugati-l impreuna cu zeama de lamaie, sarea si cele 2 tipuri de piper, peste restul ingredientelor;

• Adaugati si catelul de usturoi;

• Blendati;

• In momentul in care s-a produs o compozitie omogena lasati semintele de chia la hidratat cca 25-30 de min;

• Blendati, turnati in pahare si lasati la frigider cca 2 ore;

• Serviti cu crutoane de paine integrala;

Pofta buna !

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide