Salate

Reteta Salata primavaratica de post

portii reteta 8 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 15m 
ladydi postat de
Postat pe: 14-04-2019
Adaugă în cartea de bucate
O salata de primavara, usoara si gustoasa.

ingrediente

8 portii

   3 napi
   1 cartof dulce
   1 gulie
   1 morcov
   un castronel rucola
   1 castronel baby spanac
   1 legatura ridichi
   1 legatura ceapa verde
   1 ardei capia
   1 rodie
   1 sfecla
   300 g tofu cu chimen
   200 g masline
   150 g alune prajite si sarate
   sare
   ulei de rapita
   sucul de la 1/2 lamaie

mod de preparare

Spalam si punem sfecla la copt.
Radem morcovul, cartoful dulce si gulia si tocam ceapa verde, ardeiul,napul si ridichile.
Scoatem semintele de rodie si tocam tofu cubulete.
Dupa ce se racoreste un pic sfecla o curatam. o taiem bucati si o blendam cu ulei de rapita, suc de lamaie si putina sare.
Amestecam toate legumele intrun castron incapator, adaugam sosul de sfecla, apoi tofu, maslinele si alunele.
Potrivim gustul de sare si servim.
Pofta buna!
Incearca si Salata primavaratica de post
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata primavaratica de post" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Salate

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 25 %
999.99 lei
749.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.