Salata de fructe in cupe de mere

Se spala si de sterg bine merele. Se scot coditele. Se decupeaza apoi mijlocul petalei. Se taie capacul si se decupeaza petala. Se introduc bucatile

Timp pregatire
50 minute
Complexitate
medie
Salata de fructe in cupe de mere

Ingrediente

  • 10 mere pentru cupe
  • 2 portocale
  • 2 kiwi
  • 2 banane
  • 1 conserva ananas(compot)
  • 300gr capsuni

Mod de preparare

Se spala si de sterg bine merele. Se scot coditele. Se decupeaza apoi mijlocul petalei. Se taie capacul si se decupeaza petala. Se introduc bucatile de mar decupate intr-un vas cu zeama de lamaie, pentru a nu oxida.

Marul se scobeste lasand pereti de 0,5cm. Se clateste cu zeama de lamaie si apoi se umple cu salata de fructe.

Eu am folosit la salata: portocale, kiwi, mar, capsune, ananas, banane.

Fructele se curata, se taie cubulete, se pune zahar, putina esenta de vanilie si se lasa la rece pana realizam cupele.


Se serveste rece

Alte salate recomandate

Salata conopida Salata porumb Salata rosii

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati