Salata de morcovi

Morcovii se curata si se dau prin razatoare, apoi se amesteca cu merele rase, mierea si sucul de lamaie. Se presara deasupra nuca macinata si se poate

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 g morcovi rasi
  • 100 g mere rase
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 30 g nuca macinata

Mod de preparare

Morcovii se curata si se dau prin razatoare, apoi se amesteca cu merele rase, mierea si sucul de lamaie. Se presara deasupra nuca macinata si se poate consuma ca fel principal, consumandu-se cat de des posibil, din cauza continutului de vitamina A necesar organismului nostru. Continutul de ulei din nuci contribuie la fixarea vitaminei A.
Alte retete legume recomandate

Legume la cuptor

Salata de spanac

Salata ciuperci

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Reteta de prajitura pufoasa din albusuri cu capsuni si afine

Reteta de prajitura pufoasa din albusuri cu capsuni si afine

Reteta de prajitura pufoasa din albusuri cu capsuni si afine
Cartofi la cuptor

Cartofi la cuptor

Cartofi la cuptor
Prajitura cu rubarba si cirese

Prajitura cu rubarba si cirese

Am profitat de aceasta ocazie, ca tot este sezonul ei si prin magazine se gaseste in cantitate si la pret bun, am luat si eu...

Prajitura cu rubarba si cirese