Curry de legume

Portii
4
Timp pregatire
20 minute
Timp coacere
240 minute
Complexitate
redusa
Curry de legume

Ingrediente

  • ardei gras rosu – 1 buc
  • ardei gras galben – 1 buc
  • ghimbir ras – 1/2 lingura
  • praf curry – 2 lingurite
  • chimion – 1 varf de cutit
  • pasta de curry rosu – 1 lingurita
  • ardei iute – 1 buc
  • pahar de apa – 1/2
  • ceapa rosie – 1/2 buc
  • mazare – 200 g
  • cartofi dulce – 1 buc
  • fasole rosie – 1 conserva (240 g)
  • curcuma – 1/2 lingurita
  • usturoi – 3 catei
  • lapte de cocos – 250 ml
  • coriandru proaspat pentru servire – 1/2 legatura
  • sare si piper – dupa gust

Mod de preparare

• tocati cei doi ardei cubulete putin mai mari si cartoful dulce cubulete putin mai mici – asta pentru ca au timpi diferiti de gatire si trebuie sa se gateasca in acelasi timp – puneti-le apoi in slow cooker Crock-Pot 4,7 L Digital
• tocati usturoiul, ceapa rosie si ardeiul iute marunt si puneti-le deasupra
• adaugati fasolea, mazarea, pasta de curry, praful de curry, de chimion, curcuma, sarea, piperul, laptele de cocos si apa
• amestecati-le bine si porniti slow cooker Crock-Pot 4,7 L Digital pe programul High si timpul de 4 ore
• cu 15 minute inainte de final asezonati din nou cu sare si piper
• serviti cu orez la aburi si coriandru proaspat tocat.

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati