Dulciuri

Reteta Shake de banane

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
admin postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Shake-ul de banane este ideal pentru micul dejun sau pentru o gustare intre mese. Shakeul de banane este foarte hranitor si sanatos.

ingrediente

Pentru o portie de shake ai nevoie de:
   1 banana copta
   300 ml lapte
   miere
   daca este necesar.

mod de preparare

Shake-ul de banane este ideal pentru micul dejun sau pentru o gustare intre mese. Shakeul de banane este foarte hranitor si sanatos.




Daca ai blender totul merege super usor, daca nu ai o sa faci ca mine! Cu mixerul vertical imi maruntesc banana, pun laptele si apoi miere. Mai mixez putin si gataaaa!!! Pentru celelalate variante adaug banana si restul de fructe, le mixez, pun laptele si mierea daca mai este cazul!




Rapid si delicios!




Eu mai pun in loc de lapte si iaurt si e la fel de delicios! Imi prepar bunatatea cu iaurt si la serviciu, in cazul asta maruntesc banana cu furculita! Merge si e bun!


Shake-ul de banane se serveste rece, din pahare inalte.
Acesta reteta este scrisa de Ana pentru concursul media-content. Si tu poti publica retete pe culinar.ro si ai sansa de a castiga un Iphone sau un Ipad.

Incearca si Mere caramelizate - fara aluat
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de banane" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Dulciuri

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.