Salata de avocado pt mic dejun

Salata de avocado pt mic dejun este o reteta de pasta de avocado foarte sanatoasa si delicioasa, merita incercata!

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
medie
Salata de avocado pt mic dejun

Ingrediente

  • 1 avocado bine copt
  • 2 rosii
  • 1 castravete
  • ulei de măsline
  • 1/2 lămâie
  • sare
  • piper
  • patrunjel

Mod de preparare

Intr-un bol punem o lingura de ulei de masline şi zeama de la o jumatate de lamaie. Adaugam sare şi piper şi amestecam rapid cu un tel pentru ca dressingul să se îngroase.
Scoatem miezul din avocado cu o lingura, îl amestecăm cu putin pătrunjel tocat şi le pasăm impreuna cu ajutorul unui blender de mana. Adaugam compozitia în dressing şi amestecăm din nou.
Spalam rosiile şi castraveţii şi le tocăm după bunul plac. Le adaugam si pe ele în salată. Potrivim din nou gustul cu sare si piper.
Mi se par interesante fctiile Philips:PILAF, YOGURT.


Recomand salata asta ca mic dejun de fiecare data cand trebuie sa mancati ceva consistent înainte de a pleca de acasa. Alaturi de o felie de paine, branza sau o amleta e ideala.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu cocos si visine

Prajitura cu cocos si visine

O prajitura aromata perfecta si racoritoare! Enjoy!

Prajitura cu cocos si visine
Legume umplute cu pui

Legume umplute cu pui

Pentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...

Legume umplute cu pui
Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese imbina intr-un mod miraculos gustul rosiilor cu cel al branzei mozarella; totul desavarsit cu ulei de masline...

Salata caprese cu rosii cherry
Cele mai apreciate rețete
Parteneri
Chiftele umplute cu mozzarella
Bucataras.RO

Chiftele umplute cu mozzarella

Chiftele umplute cu mozzarella
Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Gustos.RO

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura

Prepara o zmeurata de casa, dulce si parfumata, ideala pentru ocazii speciale si nu numai. Reteta clasica, usor de urmat, cu...

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Prajitura cu iaurt si caise
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu iaurt si caise

Prajitura cu iaurt si caise