Salata de orez salbatic cu legume picanta

Salata de orez salbatic cu legume picanta este o salata plina de vitamine. Ingredientele pentru salata sunt: orez, sparanghel, rosii cherry.

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 g orez salbatic (decorticat)
  • 160 g sparanghel proaspat sau congelat
  • 160 g ardei gras rosu
  • 160 g rosii sherii(mici)
  • 160 g ceapa rosie
  • 40 ml otet
  • 80 ml ulei de masline
  • 5 ml sos Warchestere
  • 100 ml sos picant
  • sare
  • piper - dupa gust
  • 1 legatura patrunjel

Mod de preparare

Salata de orez salbatic cu legume picanta se prepara simplu, dupa cum urmeaza: fierbeti orezul in doua cantitati apa la o cantitate orez. Taiem legumele: ardeiu cubulete, ceapa felii, rosiile in bucato iar sparanghelul il rupeti in bucati. Dupa ce orezul s-a racit, amestecati-l cu legumele, apoi adaugati sosurile, condimentele si patrunjelul. O puteti servi ca atare sau pe post de garnitura.


Alte salate recomandate

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu cocos si visine

Prajitura cu cocos si visine

O prajitura aromata perfecta si racoritoare! Enjoy!

Prajitura cu cocos si visine
Legume umplute cu pui

Legume umplute cu pui

Pentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...

Legume umplute cu pui
Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese cu rosii cherry

Salata caprese imbina intr-un mod miraculos gustul rosiilor cu cel al branzei mozarella; totul desavarsit cu ulei de masline...

Salata caprese cu rosii cherry
Cele mai apreciate rețete
Gem de agrise
1
Dulceata

Gem de agrise

Gemul de agrise este foarte aromat si sanatos si se prepara la fel ca orice reteta de gem. Sa culegi agrise poate fi o...

Gem de agrise
Parteneri
SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA
Bucataras.RO

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA

 Poate inlocui si o cina .Poate merge si in caserola la serviciu . Gustoasa si hranitoare .  

SALATA CU RUCOLA , TON SI OUA
Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Gustos.RO

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura

Prepara o zmeurata de casa, dulce si parfumata, ideala pentru ocazii speciale si nu numai. Reteta clasica, usor de urmat, cu...

Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Prajitura cu iaurt si caise
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu iaurt si caise

Prajitura cu iaurt si caise