Salata de sfecla cu portocale

Salata de sfecla rosie cu portocale este o reteta de salata foarte sanatoasa, recomandat a fi consumata mai ales in anotimpurile reci, cand sistemul imunitar are nevoie de multe vitamine.

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa
Salata de sfecla cu portocale

Ingrediente

  • 3 sfecle mici
  • 1 portocala
  • 1/2 ceapa
  • 1-2 lg ulei de masline Extra virgin
  • sare
  • piper
  • patrunjel
  • menta dupa gust

Mod de preparare

Portocala se desface felii si se curata de pielita, daca feliile sunt mari se taie in jumate. Ceapa se taie inele subtiri, patrunjelul si menta se toaca. Sfecla se taie felii nu prea mari. Se amesteca toate ingredientele intr-un bol. Se adauga uleiul si se condimenteaza dupa gust. Se da la frigider pe 2 ore inainte de a fi servita.


Salata de sfecla rosie cu portocale se poate sevri ca aperitiv sau langa un alt fel de mancare.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide