Salata de sfecla cu portocale

Salata de sfecla rosie cu portocale este o reteta de salata foarte sanatoasa, recomandat a fi consumata mai ales in anotimpurile reci, cand sistemul imunitar are nevoie de multe vitamine.

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa
Salata de sfecla cu portocale

Ingrediente

  • 3 sfecle mici
  • 1 portocala
  • 1/2 ceapa
  • 1-2 lg ulei de masline Extra virgin
  • sare
  • piper
  • patrunjel
  • menta dupa gust

Mod de preparare

Portocala se desface felii si se curata de pielita, daca feliile sunt mari se taie in jumate. Ceapa se taie inele subtiri, patrunjelul si menta se toaca. Sfecla se taie felii nu prea mari. Se amesteca toate ingredientele intr-un bol. Se adauga uleiul si se condimenteaza dupa gust. Se da la frigider pe 2 ore inainte de a fi servita.


Salata de sfecla rosie cu portocale se poate sevri ca aperitiv sau langa un alt fel de mancare.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu gutui

Prajitura cu gutui

Prajitura cu gutui combina foarte placut blaturile pufoase cu o crema racoroasa de branza si smantana. Cubuletele de gutuie...

Prajitura cu gutui
Salata asortata de legume pentru iarna

Salata asortata de legume pentru iarna

O reteta de salata pentru iarna foarte delicioasa pe care o poti manca goala. Salata asortata de legume aduna intr-un singur...

Salata asortata de legume pentru iarna
Ostropel de pui cu vin alb

Ostropel de pui cu vin alb

Pentru ostropel de pui cu vin alb taiati pulpele in doua si incingeti o tigaie cu ulei si le prajiti pe ambele parti. Aveti...

Ostropel de pui cu vin alb