Salate de legume

Reteta Salata dietetica de fasole

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 
Salata dietetica de fasole
bubu postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
>
Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.
Se fierbe fasolea si cind este aproape gata, se adauga morcovul taiat rondele. Se lasa la fiert pina cind morcovul este semi fiert. Dupa ce se raceste

ingrediente

   o cana fasole uscata
   16 masline
   1/2 gogosar sau ardei
   un morcov
   1/2 ceapa
   sare
   otet

mod de preparare

Se fierbe fasolea si cind este aproape gata, se adauga morcovul taiat rondele. Se lasa la fiert pina cind morcovul este semi fiert. Dupa ce se raceste, se amsteca cu restul ingredientelor.
Toata salata are aproximativ 450 cal si 10 g grasime (4 masline 25 cal si 2.5 g grasime)
Incearca si Salata taraneasca
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata dietetica de fasole" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Salate de legume
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500
Incearca si alte reţete din categoria:
Salate din oua
Salate din carne de pasare
Salate reci
Comentarii
0 comentarii –
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
Conectare Inregistrare
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.