Salata de grepfruit

Salata de grepfrut contine salata verde, fasole verde, branza feta, ulei de masline, sae, cimbru, zahar brun, piper si otet balsamic.

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 salata mare
  • 3 grpfruit
  • 400 gr fasole verde
  • 100 gr branza feta
  • 3 lingurite ulei de masline
  • sare
  • cimbru
  • piper
  • 2 lingurite zahar brun
  • 2-3 lingurite otet balsamic

Mod de preparare

Salata de grepfruit se prepara repede si este sanatoasa. Pentru aceasta salata de fructe se curata fructele si se presara deasupra zaharul brun. Se acopera cu o folie si se lasa la rece. Separat, se desfac pastaile de fasole, se scot boabele si se pun la fiert 20-30 de minute. Se scot, apoi se lasa la scurs. Se curata si se spala salata verde,s e taie branza feta cubulete, se stropeste cu putin ulei si se presara cu cimbru. Salata verde se rupe si se pune intr-un bol, se adauga fasolea, feliile de grepfruit si branza feta. Se adauga otetul, uleiul, sarea, piperul si se amesteca usor.


Salata de grepfruit se serveste cu paine proaspata cu seminte.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac floare, reteta video

Cozonac floare, reteta video

Astazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.

Cozonac floare, reteta video
Curcan umplut de Craciun

Curcan umplut de Craciun

Daca doresti o reteta de friptura deosebita, pentru masa de Craciun, reteta noastra de curcan umplut este ceea ce cauti. Este...

Curcan umplut de Craciun
Carnati proaspeti de porc

Carnati proaspeti de porc

Pentru carnati proaspeti de porc carnea de porc se spala si se taie bucati. Usturoiul se curata, se piseaza cu sare si se...

Carnati proaspeti de porc