Salata de grepfruit

Salata de grepfrut contine salata verde, fasole verde, branza feta, ulei de masline, sae, cimbru, zahar brun, piper si otet balsamic.

Timp pregatire
45 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 salata mare
  • 3 grpfruit
  • 400 gr fasole verde
  • 100 gr branza feta
  • 3 lingurite ulei de masline
  • sare
  • cimbru
  • piper
  • 2 lingurite zahar brun
  • 2-3 lingurite otet balsamic

Mod de preparare

Salata de grepfruit se prepara repede si este sanatoasa. Pentru aceasta salata de fructe se curata fructele si se presara deasupra zaharul brun. Se acopera cu o folie si se lasa la rece. Separat, se desfac pastaile de fasole, se scot boabele si se pun la fiert 20-30 de minute. Se scot, apoi se lasa la scurs. Se curata si se spala salata verde,s e taie branza feta cubulete, se stropeste cu putin ulei si se presara cu cimbru. Salata verde se rupe si se pune intr-un bol, se adauga fasolea, feliile de grepfruit si branza feta. Se adauga otetul, uleiul, sarea, piperul si se amesteca usor.


Salata de grepfruit se serveste cu paine proaspata cu seminte.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Pasca cu smantana

Pasca cu smantana

Preferata mea pentru masa de Paste este pasca cu smantana!

Pasca cu smantana
Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Negresa de post cu nuci
Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...

Humus reţetă cu ardei copti