Peste si fructe de mare

Reteta Peste cu glazura de mustar

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 1h 
admin postat de
Postat pe: 08-01-2016
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"File de peste la cuptor cu mustar, patrunjel si rosii (Reteta Video)"
 
• daca pestele are piele, atunci nu uita sa-i inlaturi solzii 
• presara putina sare si piper pe ambele fileuri

ingrediente

2 portii

   file de biban / salau (fara oase ) - 2 buc
   fresh de la o lamaie mica
   miere - 2 lingurite
   mustar cu miere / dijon - 6 lingurite
   patrunjel - ½ legatura
   marar - ½ legatura
   ierburi uscate (Provence) - 2 lingurite rase (strict optional)
   sare si piper alb - dupa gust

mod de preparare

• daca pestele are piele, atunci nu uita sa-i inlaturi solzii 
• presara putina sare si piper pe ambele fileuri
• toaca patrunjelul si mararul marunt
• amesteca fresh-ul de lamaie cu mustarul, mierea, mararul, patrunjelul si ierburile uscate 
• pune file-urile de peste intr-o hartie de copt si unge-le cu acest sos de mustar
• pune-l in slow cooker Crock Pot 6 L Saute Digital si seteaza-l pe timpul de 1 ora si 30 min si modul de gatire High - timpul poate sa difere mai mult sau mai putin in functie de dimensiunea fileurilor
• scoate fileurile din slow cooker Crock Pot 6 L Saute Digital si spala vasul detasabil
• pune-l pe aragaz la foc, incinge-l bine si prajeste fiecare file cca 1 min pe partea cu glazura de mustar, pana devine crocanta.

Pofta buna!
Incearca si Peste cu glazura de mustar
Daca ti-a placut reteta noastra "Peste cu glazura de mustar" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Peste si fructe de mare

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 26 %
269.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.