Supe si ciorbe de post

Reteta Supa crema picanta de dovleac si cartof dulce - pregatita cu blenderul Oster

4 porții

Redusa

10h

postat de andreeachinesefood

Postat pe: 21-03-2016

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Supa de Fasole Verde cu Costita Afumata (Reteta Video)"

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

Imi place tare mult aceasta supa pentru culoarea sa minunata, pentru gustul specific de dovleac, gustul dulceag al cartofului dulce si pentru nota sa asiatica data de laptele de cocos.

ingrediente

4 portii

300 g dovleac

1 cartof dulce

2 morcovi

1 catel usturoi

1 esalota

500 ml supa de legume sau apa

200 ml lapte de cocos

1 ardei rosu iute

sare

piper

2 linguri ulei de dovleac

seminte decojite de dovleac

mod de preparare

Curatati legumele, tocati-le bucati potrivite si lasati-le deoparte. Intr-o oala incapatoare incingeti uleiul de dovleac, adaugati usturoiul tocat marunt, esalota si ardeiul iute tocat marunt. Caliti totul pentru 1 minut, avand grija sa nu ardeti usturoiul. Adaugati dovleacul, cartoful dulce si morcovul, turnati pe deasupra supa de legume sau apa si lasati sa fiarba pana ce legumele sunt moi si patrunse. Turnati amestecul in blenderul Oster si pulsati blenderul pana ce obtineti o crema fina. Turnati laptele de cocos si mai pulsati blenderul de cateva ori. Turnati supa inapoi in oala si aduceti din nou la punctul de fierbere. Potriviti de sare si piper. Turnati supa in boluri si serviti cu seminte de dovleac prajite. Pe deaupra picurati ulei de dovleac.

Incearca si Supa crema de rosii cherry galbene si rodie - de post, pregatita cu blenderul Oster

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema picanta de dovleac si cartof dulce - pregatita cu blenderul Oster" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Supe si ciorbe de post

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Alte retete cu:

Supa crema reteta de post meniu de post

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.