Mic-dejun delicios cu cereale

Taiem banana feliute si le asezam intr-un bol. Adaugam iaurtul peste si presam mult musli, nuici si stafide.

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 banana
  • 2 iaurturi de fructe sau natural
  • musli
  • nuci
  • stafide.

Mod de preparare

Taiem banana feliute si le asezam intr-un bol. Adaugam iaurtul peste si presam mult musli, nuici si stafide.

Puteti sa folositi si combinatie cu alte fructe: mere,pere, nectarine sau caisele se potruvesc foarte bine. Daca nu e sezon puteti apela la fructele deshidratate. Prunele si smochinele sunt deosebit de gustoase si sanatoase.

Se asemenea daca nu doriti sa aveti un mic dejun prea bogat in calorii e indicat sa folositi un iaurt sarac in grasimi.


Serviti intr-un bol mare.
Reteta Mic-dejun delicios (musli si banane) a fost propusa de aliza pe forum culinar.ro
Alte retete recomandate:

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Chec cu portocale si stafide