Tarta sanatoasa cu branza de vaci

Aceasta reteta de prajitura cu branza de vaci este un desert potrivit pentru persoanele diabetice sau ce sunt la dieta Montignac.

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 gr. pudra de migdale
  • 125 gr. faina integrala + tarate (in cantitati egale)
  • 100 gr. gem de prune (adica piure de prune cu fructoza
  • scortisoara fiert putin
  • il aveam gata facut mai de mult
  • zacea prin frigider)
  • 1 lgt. praf de copt
  • 2 oua (galbenus+albus)
  •  
  • umplutura
  • 400 gr branza de vaci (a mea a fost slaba)
  • 1 lingura smantana
  • 2 oua
  • 2 linguri fructoza
  • 2 linguri tarate
  • esenta de vanilie

Mod de preparare

Se framanta aluatul. nu l-am lasat de loc la rece pentru ca nu are ce sa se intareasca, l-am pus in tava de tarta cu mainile dar cred ca merge si intins, nu este foarte sfaramicios, am pus desupra umplutura amestecata bine si am pus la copt totul impreuna si am lasat la cuptor, la foc mic, 45 de minute.

Deasupra se pot pune fructe.


Tarta sanatoasa cu branza de vaci se serveste dupa ce s-a racit.

Pasca cu smantana

Preferata mea pentru masa de Paste este pasca cu smantana!

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...